Ένα από τα πιο επιδραστικά βιβλία αυτογνωσίας της εποχής μας. Ιδανικό για όποιον θέλει να αυξήσει τη συνειδητότητα στην καθημερινότητά του. Περιέχει απλές και εφαρμόσιμες πρακτικές που σε επαναφέρουν στο παρόν και μειώνουν τον θόρυβο της σκέψης.
Ένα από τα πιο επιδραστικά βιβλία αυτογνωσίας της εποχής μας. Ιδανικό για όποιον θέλει να αυξήσει τη συνειδητότητα στην καθημερινότητά του. Περιέχει απλές και εφαρμόσιμες πρακτικές που σε επαναφέρουν στο παρόν και μειώνουν τον θόρυβο της σκέψης.
