Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα γιατί όλα είναι μικροπράγματα

Στο «Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα... γιατί όλα είναι μικροπράγματα», ο Dr. Richarn Carlson αποκαλύπτει τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να εμποδίσουμε τις μικρότητες αυτής της ζωής να μας τρελάνουν. Με διορατικότητα και προσεκτική γλώσσα ο συγγραφέας μας βοηθά να διατηρήσουμε την ηρεμία μας στην απίστευτα στρεσαρισμένη ζωή μας και με απλές προτροπές, όπως «Αντιμετωπίστε τα προβλήματά σας σαν πιθανές πηγές μάθησης», ή «Υπενθυμίστε στον εαυτό σας πως όταν πεθάνετε το «εσωτερικό σας καλάθι» δεν θα είναι άδειο», ή «Κάντε μόνο ένα πράγμα τη φορά», μας κάνει να βλέπουμε τα πράγματα κάτω από μιαν άλλη προοπτική. Επίσης, μας προτείνει να προσπαθήσουμε να ζούμε την παρούσα στιγμή, να αφήνουμε μερικές φορές, τη δόξα στους άλλους, να ελαττώσουμε την αντοχή μας στο στρες, να δούμε πόσο πιο διαλλακτικοί μπορούμε να φανούμε σε σχέση με θέσεις μας που θεωρούμε αμετακίνητες, να μάθουμε να εμπιστευόμαστε τη διαίσθησή μας και να ζούμε την κάθε ημέρα σαν να ήταν η τελευταία μας.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]