Υγιεινός ύπνος

Υγιεινός ύπνος
Τιμή από
2,00 €
5,38 €
Εξοικονομείς 62% 🔥🔥
Τελευταίο κομμάτι
Κατάσταση: Σαν καινούριο
Περιγραφή

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε ζητήματα όπως:

- Πώς και πόσο πρέπει να κοιμόμαστε; Ο ύπνος ανάλογα με τις ηλικίες.

- Οι διαταραχές του ύπνου: διάφορες μορφές αϋπνίας και οι αιτίες τους.

- Οι λειτουργίες του ύπνου και η σημασία τους για την ψυχή και το σώμα. Οι φάσεις του ύπνου.

- Οι ψυχολογικές και οι φαρμακολογικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της αϋπνίας: πότε είναι απαραίτητες;

- Οι ήπιες θεραπείες: ομοιοπαθητική, φυτοθεραπεία, μασάζ, αναπνοές... κ. ά.

Περισσότερα »
Λεπτομέρειες
  • Συγγραφείς: Zanardi Marilena - Maltempi Antonio
  • Εκδόσεις: Lector
  • Έτος: 2007
  • ISBN-13: 9789606621451
  • ISBN-10: 9606621456
  • Κατηγορίες: Ιατρική
  • Τιμή στα βιβλιοπωλεία: 5,38 €
Με γνωστά μεταφορικά
2,00 € Σαν καινούριο
Δωρεάν έξοδα αποστολής για αγορές από 30€.
Γνωρίζεις τα μεταφορικά πριν παραγγείλεις.
Πληρωμή με Εθνική Τράπεζα και Τράπεζα Πειραιώς.
Παράδοση με ΕΛΤΑ και Χέρι με χέρι.
Περιστέρι, Αττική
Γράψε την αξιολόγησή σου και βοήθησε τους άλλους αναγνώστες.