Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής

Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής
Μη διαθέσιμο
Το θέλουν 3 metabookers
Περιγραφή

Οι Εσωτερικές Πρακτικές της Αναπνοής απευθύνονται σε δασκάλους και ασκούμενους στη Γιόγκα, σε θεραπευτές, σε ελεύθερους δύτες και σε αθλητές, χορευτές και ηθοποιούς.

Επισημαίνοντας την αναντίρρητη σχέση ανάμεσα

- στη συνειδητή αναπνοή,

- στη χαλάρωση,

- στη συγκέντρωση,

- στη συνειδητή παρατήρηση σκέψεων συναισθημάτων και αισθήσεων,

- στον οραματισμό και στο διαλογισμό,

το βιβλίο αποτελεί μια εισαγωγή σε πρακτικές και ασκήσεις που ενισχύουν την Επίγνωση, καλλιεργούν την Εσωτερικότητα υποστηρίζουν την Επέκταση των ικανοτήτων.

Περισσότερα »
Λεπτομέρειες
Γράψε την αξιολόγησή σου και βοήθησε τους άλλους αναγνώστες.