Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα

Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα

O Γουίντυ Nτράιντεν, ψυχοθεραπευτής, καθηγητής συμβουλευτικής ψυχολογίας και συγγραφέας, έχει βοηθήσει πολλά άτομα να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ζωής τους και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ταλαιπωρούν όλους μας, όπως είναι η ζήλια, ο θυμός, οι ενοχές και η ντροπή. Σκοπός του είναι να κατανοήσουν όλοι ότι η συναισθηματική ευεξία είναι εξίσου απαραίτητη με τη σωματική, αν θέλουμε να λεγόμαστε "υγιή" άτομα. H ουσία της φιλοσοφίας του έγκειται στο ότι, υιοθετώντας κάθε μέρα και μια νέα θετική σκέψη, εφαρμόζοντάς την και παρατηρώντας πώς αυτή επηρεάζει τις σκέψεις, τα αισθήματα και τις πράξεις μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις παράλογες πεποιθήσεις μας και να βελτιώσουμε την ψυχική μας υγεία. Στόχος της παρούσας συλλογής είναι να σας εμπνεύσει, να σας δώσει υλικό για περισυλλογή και να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να ζείτε την κάθε ημέρα στο έπακρο.

Περισσότερα
Συγγραφέας: Windy Dryden
Έτος: 2013
ISBN-13: 9789600340778
ISBN-10: 9600340773
Τιμή στα βιβλιοπωλεία: 6,30 €
Αγγελίες με φίλτρα
Έως 5 €
Σαν καινούριο
Το εξώφυλλο είναι άθικτο, χωρίς γρατζουνιές ή τσακίσματα. Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.
Στη σκιά των πυραμίδων
40
Πληρωμή με Τράπεζα Πειραιώς, Alpha Bank και Eurobank
Παράδοση με Χέρι με χέρι, ΕΛΤΑ Courier και ΕΛΤΑ
Ιεράπετρα, Κρήτη
Εξοικονομείς
3,30 €
Δωρεάν έξοδα αποστολής για αγορές από 25 €
Γνωρίζεις τα μεταφορικά πριν παραγγείλεις
3,00 €
από 6,30 €
Σαν καινούριο
Το εξώφυλλο είναι άθικτο, χωρίς γρατζουνιές ή τσακίσματα. Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.
Μαρία
43
Πληρωμή με Τράπεζα Πειραιώς, Eurobank, Revolut και Viva
Παράδοση με ΕΛΤΑ και Χέρι με χέρι
Ζωγράφου, Αττική
Εξοικονομείς
3,30 €
Γνωρίζεις τα μεταφορικά πριν παραγγείλεις
3,00 €
από 6,30 €
Σαν καινούριο
Το εξώφυλλο είναι άθικτο, χωρίς γρατζουνιές ή τσακίσματα. Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.
@Effieio
18
Πληρωμή με Visa, Mastercard, Εθνική Τράπεζα, Τράπεζα Πειραιώς, Eurobank και PayPal
Παράδοση με ΕΛΤΑ, ΕΛΤΑ Αντικαταβολή και Χέρι με χέρι
Πυλαια, Κεντρική Μακεδονία
Εξοικονομείς
2,30 €
Δωρεάν έξοδα αποστολής για αγορές από 40 €
Γνωρίζεις τα μεταφορικά πριν παραγγείλεις
4,00 €
από 6,30 €
Πολύ καλή κατάσταση
Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.
metabooker
6
Πληρωμή με Τράπεζα Πειραιώς
Παράδοση με ΕΛΤΑ και ΕΛΤΑ Αντικαταβολή
Εξοικονομείς
2,30 €
Γνωρίζεις τα μεταφορικά πριν παραγγείλεις
4,00 €
από 6,30 €